La relation de couple est un chemin fait de complicité, de partage et parfois de turbulences. Quand les désaccords s’accumulent, que les échanges deviennent tendus ou que la distance s’installe, il est souvent difficile de retrouver seul un équilibre. La thérapie de couple offre un espace précieux pour prendre du recul, déposer ce qui est vécu et retrouver un dialogue plus apaisé. À Callian, j’accompagne les couples désireux de mieux se comprendre et de transformer leur relation dans un cadre bienveillant et respectueux.
Explorer ensemble les difficultés relationnelles
Chaque couple traverse des moments de doute, de tensions ou d’incompréhension. La thérapie permet de mettre en lumière les dynamiques relationnelles qui entretiennent ces difficultés : les émotions non exprimées, les besoins insatisfaits, ou encore les mécanismes de défense qui protègent mais créent parfois de la distance. Dans un cadre sécurisant, chacun peut exprimer son vécu et se sentir entendu, ouvrant la voie à une compréhension mutuelle plus profonde.
Une approche intégrative et centrée sur la personne
Mon accompagnement s’appuie sur plusieurs courants complémentaires : la thérapie humaniste, l’ANDC® (Approche Non Directive Créatrice, développée à Montréal) et la thérapie de couple centrée sur les émotions. Ces approches mettent l’accent sur l’accueil des émotions, l’écoute active et la responsabilisation de chacun dans la relation. À travers des exercices de communication et un travail sur les besoins et les limites, le couple peut explorer de nouvelles façons d’interagir et rétablir un lien plus authentique.
Avancer vers une relation plus consciente
La thérapie de couple n’a pas pour vocation d’imposer une issue à la relation. Elle permet avant tout de clarifier ce qui est en jeu, de mieux comprendre les obstacles et de redonner du sens au lien. Certains couples choisissent de renforcer leur relation et de nourrir un nouveau mode de communication, d’autres reconnaissent que leur chemin ensemble touche à sa fin. Dans tous les cas, l’accompagnement favorise une évolution vers plus de conscience, de respect et de clarté.
Un accompagnement à Callian et en visioconsultation
Je vous accueille dans mon cabinet à Callian, au cœur du Pays de Fayence, dans un cadre chaleureux et propice à l’introspection. Cet espace, situé à proximité de Montauroux, Fayence et Seillans, permet aux couples de venir déposer ce qu’ils vivent dans un environnement calme et soutenant. Pour ceux qui le souhaitent, les séances peuvent également se dérouler en ligne, offrant la même qualité d’écoute et de présence.