Thérapie de couple

Retrouver le dialogue
et l’harmonie

Dans la vie d’un couple, il y a des moments où la communication se rompt, où les incompréhensions s’accumulent et où l’on ne sait plus comment retrouver un équilibre. Les tensions, les silences ou les conflits récurrents peuvent finir par peser sur la relation et sur chacun des partenaires.

La thérapie de couple offre un espace neutre, bienveillant et sécurisant pour poser ce qui ne va plus, exprimer les ressentis et apprendre à se comprendre à nouveau. Mon rôle est d’accompagner les deux partenaires à se reconnecter à leurs besoins, à clarifier ce qui crée des blocages, et à développer une communication plus sincère et respectueuse.

L’objectif n’est pas de “sauver la relation à tout prix”, mais de donner à chacun la possibilité de retrouver un regard lucide et bienveillant sur la relation. Parfois, cela permet de reconstruire un lien plus solide et plus harmonieux, parfois cela permet de se séparer dans la paix et la compréhension mutuelle. Dans tous les cas, ce chemin est une opportunité d’évolution personnelle et commune.

Avancez vers une nouvelle façon d’être ensemble

Un accompagnement centré sur votre lien, pour mieux comprendre ce qui se joue dans la relation, accueillir les besoins de chacun et faire évoluer la dynamique de couple. La thérapie vous offre un temps pour prendre du recul, restaurer la connexion et avancer ensemble vers plus de clarté, de respect et de stabilité.

Apaiser les conflits

Les disputes répétitives ou les tensions non exprimées créent des murs dans le couple. Le travail thérapeutique aide à identifier les mécanismes de conflit, à désamorcer les tensions et à construire des solutions durables.

Améliorer la communication

Apprendre à dialoguer sans se blesser, à exprimer ses besoins sans reproches, et à écouter réellement l’autre. La thérapie permet d’acquérir des outils concrets pour restaurer une communication claire et constructive.

Retrouver la complicité

Au-delà des conflits, la thérapie est un espace pour raviver la tendresse et la connexion.
Ensemble, nous travaillons à restaurer des moments de qualité et à redonner une place à la joie d’être deux.

Comprendre les besoins de chacun

Chaque partenaire porte des attentes et des blessures parfois inconscientes. Mettre en lumière ces besoins profonds aide à sortir des malentendus et à rétablir un équilibre dans la relation.

Traverser les périodes de crise

Éloignement, perte de désir, changements de vie… La thérapie aide à traverser ces épreuves, à comprendre leurs origines et à trouver une voie de reconstruction.

Construire un futur commun

Une fois les blessures entendues, nous travaillons à poser les bases d’une relation plus solide, où chacun
peut se sentir respecté,
entendu et
soutenu dans ses aspirations.

relation

Prendre rendez-vous

Je vous accueille dans un cadre serein, bienveillant et adapté à vos besoins.
Que vous préfériez un accompagnement en cabinet, en ligne ou à domicile, plusieurs possibilités s’offrent à vous :

Cabinet de Callian

100 par séance
  • Lundi & Mardi de 8h à 20h
  • 636 Chem. Jean Paul, 83440 Callian
  • Accédez directement à l’agenda en ligne.

Cabinet de Mouans-Sartoux

100 par séance
  • Mercredi au Vendredi 8h à 20h et Samedi 10h à 13h
  • 119b avenue de la Quiéra, 06370 Mouans-Sartoux
  • Accédez directement à l’agenda en ligne.

En ligne (visio)

100 par séance
  • Mercredi & Vendredi
  • Retrouvons nous depuis l’application Google Meet
  • Accédez directement à l’agenda en ligne.

À domicile

100€* par séance
  • Selon les disponibilités
  • Dans le secteur Mouans-Sartoux ou Callian
  • Sur demande via le formulaire en ligne.

* + frais de déplacement

Questions fréquentes sur la thérapie de couple

1. À qui s’adresse la thérapie de couple ?

À tous les couples qui traversent une période de tension, de conflit, de manque de communication ou de perte de complicité. Elle s’adresse aussi aux couples qui souhaitent renforcer leur lien ou préparer un nouveau projet de vie ensemble.

2. Comment se déroule une séance ?

Chaque séance se déroule dans un espace neutre et bienveillant, où les deux partenaires peuvent s’exprimer librement. J’accompagne chacun pour clarifier ses ressentis et ses besoins, et nous travaillons ensemble à trouver des solutions ou des pistes de compréhension.

3. Combien de séances faut-il prévoir ?

Il n’y a pas de nombre prédéfini. Certaines problématiques se résolvent en quelques séances, d’autres nécessitent un suivi plus long. Le rythme est ajusté en fonction des besoins et de l’évolution du couple.

4. Est-il nécessaire que les deux partenaires soient motivés ?

Idéalement oui, mais il arrive qu’un des partenaires initie la démarche. La motivation peut évoluer en cours de thérapie grâce au cadre de dialogue restauré.

5. Quel est le tarif d’une séance de couple ?

La séance de thérapie de couple est au tarif de 100 €, que ce soit en cabinet, en ligne ou à domicile dans les zones couvertes.